Cambios en la pubertad: Qué me está pasando?
Pensado para niños y niñas de 8 a 12 años que comienzan a experimentar cambios físicos o emocionales y sienten curiosidad por entender lo que sucede en su cuerpo y en el de sus compañeros/as. Es ideal si quieres que reciban información científica, adaptada a su edad y desde un enfoque respetuoso, ayudándoles a sentirse seguros, preparados y con herramientas para afrontar esta etapa con confianza.
Que aprenderán en el taller?
- Los cambios físicos y emocionales de la pubertad: Descubrirán qué les espera o qué ya están viviendo, entendiendo que forman parte de su desarrollo natural.
- Cuidados personales: Abordaremos hábitos saludables, higiene y cómo cuidar su cuerpo en esta etapa tan importante.
- Para las niñas:
- Menstruación y ciclo menstrual: qué son y cómo gestionarlos.
- Tipos de productos de higiene menstrual y recursos para utilizarlos con comodidad.
- La normalidad de los procesos menstruales y cómo afrontarlos.
- Para los niños:
- Espermaquia: qué es, cómo se vive y los cambios específicos que atraviesan.
- Empatía y comprensión del ciclo menstrual: Todos aprenderán por qué es importante entender los procesos que viven sus compañeros y compañeras, promoviendo el respeto mutuo y una mejor convivencia.
¿Qué conseguirán con el taller?
- Confianza: Comprenderán que los cambios de su cuerpo son normales y una parte natural del crecimiento.
- Herramientas emocionales: Aprenderán a identificar y gestionar las emociones asociadas a esta etapa.
- Conocimientos: Entenderán aspectos clave como el ciclo menstrual, el crecimiento físico y la pubertad en ambos sexos.
- Empatía: Desarrollarán respeto y comprensión hacia lo que viven sus compañeros y compañeras.
- Preparación: Estarán más tranquilos y seguros para afrontar esta etapa con serenidad y confianza.
